婚姻对于每一对夫妻来说都是一件十分神圣的事情，但是，对于很多夫妻来说，婚姻生活中最令人担忧的是“七年之痒”。所谓“七年之痒”，就是指婚后相处了七年后，夫妻之间容易产生矛盾和不满，极端情况下甚至会走向离婚。那么，如何防止“七年之痒”呢？下面我们就来看看，中国夫妻需要做到这五点来防止“七年之痒”。

一、相互尊重

夫妻之间要相互尊重，尊重对方的价值观和生活方式。只有相互尊重，才能建立起健康的婚姻关系。在生活中，夫妻之间一定要互相理解和支持，尊重对方的工作、爱好和观点，让彼此的人格得到充分的尊重和肯定，这才能真正促进婚姻的和谐。

二、沟通良好

沟通对于婚姻生活来说是非常重要的，夫妻之间要经常交流，并且要注意细节，比如在谈话中要注意口气，语气要温和，说话要有理有据，不要使用一些过激的言语。同时，夫妻之间要注意语言中的表意，对于对方产生的言论和行为必须要理解并且表达出来，让对方知道自己的感受，以便全面解决问题。

三、经济分配

夫妻在经济上的配合是促进婚姻关系的重要因素之一。夫妻之间要根据自己的经济情况，相互理解和支持。在家庭经济管理中，夫妻之间要发挥各自的优势，互相协调，共同合作，避免由于经济问题而引发的矛盾和冲突。

四、家庭责任

夫妻之间要分担家庭责任，不论是小事还是大事，要共同分担责任，相互照顾、相互支持。在家庭中，夫妻之间都有各自的责任，比如照顾孩子、打扫卫生、做饭洗衣，夫妻之间要共同承担，以此加强彼此之间的感情，促进婚姻关系的和谐稳定。

五、爱的表达

夫妻之间要多表达爱意，让爱氛围浸润在生活中的每一个角落。在爱的表达中，夫妻之间要用言语、行动、思想和心灵去交流和沟通。每一天都要感受到对方的温暖和关心，让爱情不断升华，让彼此之间的友谊和感情越来越深厚。

总结：

防止“七年之痒”，需要夫妻之间互相理解和支持，相互尊重，沟通良好，经济分配协调，家庭责任共担，爱的表达氛围浓厚等五点做到。夫妻之间相处的时间越久，越需要内心的感情基础和亲情的牵挂，不断的爱意表达可以让婚姻关系愈加坚定，变得更加美满。